Si Buah Mata Kucing alias Kelengkeng, Selain Manis, Segar dan Lezat, Ternyata Punya Segudang Khasiat dan Manfaat (Bagian Pertama)

Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng
portal-receh.blogspot.com

Anda sudah tahu buah mata kucing? Awalnya saya bertanya-tanya waktu melihat beberapa counter di mall-mal yang menjual minuman dengan label "air mata kucing", minuman apa ya itu? Saya penasaran dan akhirnya googling, akhirnya ketemu, mata kucing itu sebutan orang negeri Jiran untuk buah kelengkeng dan ternyata buah ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.

Buah mata kucing atau kelengkeng ini masih 'berkerabat' dengan buah leci dan buah rambutan. Di Kuba, buah ini disebut "little brother of lychee" atau adiknya leci. Di Cina buah ini disebut "long yan rou" yang artinya mata naga yang tajam. Sementara di Jepang disebut "ryuugan", "lamyai pa" di Thailand, dan dalam bahasa Inggris buah ini disebut "longan".

Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng
portal-receh.blogspot.com

Buah kelengkeng atau Longan (Dimocarpus Longan) masuk dalam Family Sapindaceae adalah tanaman yang berasal dari Asia Tenggara.

(baca juga artikel yang berisi renungan dari seorang (bukan) fotografer tentang begaimana memulai foto hitam putih, dalam tulisan yang cukup unik berjudul: "Bagaimana cara memulai fotografi hitam putih? (Pertanyaan...ataukah mengingatkan?)") 

Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng
portal-receh.blogspot.com

Sekilas Tentang Tanaman Kelengkeng

Berdasarkan data dari wikipedia, pohon kelengkeng ini bisa mencapai ketinggian hingga 40 m dan diameter batangnya hingga 1 m. Tumbuhan ini berdaun majemuk dengan 2-4 atau sampai pasang anak daun, sebagian besar berbulu rapat pada bagian aksialnya. Tangkai daun 1-20 cm, tangkai anak daun 0,5-3,5 cm. Anak daun bulat memanjang, panjang 1-5 kali lebarnya, bervariasi 3-45 × 1,5-20 cm, mengertas sampai menjangat, dengan bulu-bulu kempa terutama di sebelah bawah di dekat pertulangan daun.

Buah kelengkeng ini kira-kira sebesar kelereng, warna kulitnya kecoklatan dan agak keras, buahnya bulat, daging buahnya ada yang putih ada juga yang kecoklatan (tergantung jenisnya), banyak mengandung air dan berbiji hitam agak besar.

Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng
portal-receh.blogspot.com

Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng

Di Cina, kelengkeng ini banyak sekali digunakan sebagai obat tradisional. Dengan semakin majunya teknologi pengolahan tanaman pangan, saat ini buah ini banyak dibuat dalam bentuk sirup dan banyak diekspor ke Amerika.

Kelengkeng berisi phenolic terutama pada bijinya, seperti asam gallic, corilagin, dan asam ellagic, yang mengindikasikan adanya kandungan antioksidan.

(baca juga artikel tentang alutsista "Pesawat Transport Berat Jet / Heavy Transport Antonov AN-225 Mriya")

Daun dari pohon kelengkeng mengandung quercitrin dan quercetin, yang memiliki sifat antioksidan dan antivirus, sehingga bisa dimanfaatkan untuk mengobati alergi, kanker, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.

Demikianlah penjabaran bagian pertama tentang manfaat dan khasiat buah kelengkeng untuk kesehatan tubuh.

Jangan lupa membaca sambungan artikelnya disini ("Si Buah Mata Kucing alias Kelengkeng, Selain Manis, Segar dan Lezat, Ternyata Punya Segudang Khasiat dan Manfaat (Bagian Kedua)").

Semoga bermanfaat.

Artikel ditulis ulang oleh: Tuntas Trisunu

#Ghosting, #Gabut, #Lockdown, #Rebahan, #WFH, #Resesi, #Kuota Belajar, #Virus Corona, #PSBB, #Among Us, #Covid-19, Vaksin Corona, Vaksin, #Cara Daftar UMKM, #Cara Menjadi YouTuber Pemula, #Cara Menjadi Reseller, #Cara Membuat Hand Sanitizer, #Cara Menjadi Terkenal, #Cara Menjadi Artis, #Cara Login Google Classroom, #Cara Menjadi Dropshipper, #Cara Menjadi Penulis, #Cara Menjadi Impostor Among Us, #Cara jualan online, #Kartu Pra Kerja, #Daftar UMKM Online, #Stimulus PLN, #Omnibus Law, #Sunda Empire, #COVID-19, #Ide Sederhana, #Tips&Trick, #Jualan Online