Cempedak - Legit, Manis, Wangi, dan Kaya Manfaat

Manfaat Buah Cempedak
portal-receh.blogspot.com

Dalam artikel ini saya akan membahas tentang enam manfaat buah Cempedak untuk kesehatan. Buah cempedak ini mempunyai aroma yang sangat kuat. Bila anda melihat sekilas, buah ini sangat mirip dengan buah nangka. Yang membedakan hanya aromanya. Aroma buah cempedak sangat menyengat dan khas di bandingkan dengan buah nangka.

Manfaat Buah Cempedak
portal-receh.blogspot.com

Rasa dari Buah cempedak ini sangat manis dan lezat. Tapi selain lezat rasanya buah cempedak ini mempunyai manfaat yang sangat banyak di dalamnya. Mari kita bahas manfaat apa saja yang terdapat dalam buah cempedak untuk kesehatan

(baca juga artikel tentang fotografi: "FOTOGRAFI - IDENTITAS FOTOGRAFER, SIDIK "JIWA" DALAM KARYA FOTONYA !")

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Buah cempedak mampu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Karena kandungan di dalam buah cempedak mengandung kalium dan fosfor. Kedua zat ini sangat berperan menjaga kesehatan tulang dan gigi. Bagi anda yang mau gigi dan tulangnya sehat, mari konsumsi buah cempedak ini

Manfaat Buah Cempedak
portal-receh.blogspot.com

2. Dapat menjaga kesehatan mata

Jika anda ingin mata anda selalu terjaga dengan sehat, maka kosumsilah buah cempedak. Karena di dalamnya mengandung banyak vitamin A. Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata.

3. Mencegah terjadinya dehidrasi dalam tubuh

Dehidrasi adalah kekurangan cairan di dalam tubuh. Maka dari itu untuk menghindari dehidrasi di butuhkan minum air putih yang banyak. Selain air putih buah cempedak juga mampu meningkatkan cairan di dalam tubuh. Ini di karenakan di dalam buah cempedak mengandung mineral yang mampu mencegah terjadinya dehidrasi

Manfaat Buah Cempedak
portal-receh.blogspot.com

4. Dapat mengurangi kadar kolesterol di dalam darah.

Kolesterol yang saya maksud adalah kolesterol jahat(LDL) kolesterol jahat ini tidak di perlukan oleh tubuh. Tingginya kolesterol jahat di pembuluh darah menyebabkan aliran darah tidak lancar. Namun dengan mengkonsumsi buah cempedak dapat mengurangi kadar kolesterol(LDL) di dalam darah. karena di dalam buah cempedak mengandung vitamin C.

5. Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

Bagi anda yang mempunyai masalah pada sistem pencernaan, sangat bagus untuk mengkonsumsi buah cempedak ini. Karena kandungan vitamin C di dalamnya mampu menghindari anda dari penyakit sembelit atau sulit buang air besar.

(baca juga artikel tentang alutsista "Pistol Mitraliur / Submachine Gun (Suaomi Kenepistooli) KP-31")

Manfaat Buah Cempedak
portal-receh.blogspot.com

6. Menjaga kesehatan jantung

bagi anda yang mempunyai masalah jantung seperti penyakit jantung koroner sangat bagus untuk mengkonsumsi buah cempedak ini. Karena di dalam buah cempedak ini mengandung vitamin C  yang cukup tinggi, yang dapat menurunkan kadar kolesterol yang menumpuk di dalam pembuluh darah, dan dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL). kolesterol baik ini akan mengurangi kolesterol jahat di pembuluh darah

Demikian enam manfaat buah cempedak bagi kesehatan Anda. buah ini memang kaya manfaat karena mengandung nutrisi yang melimpah. 

Setelah kita mengetahui khasiat dan manfaat buah cempedak ini, tak salah rasanya kalau kita mulai memasukkan buah cempedak ini ke dalam menu harian kita. Konsumsilah cempedak secukupnya dan jangan lupa kombinasikan dengan sumber makanan lainnya untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Demikianlah penjabaran tentang 6 Manfaat dan Khasiat buah cempedak untuk kesehatan tubuh.

Semoga bermanfaat untuk Anda dan kita semua.

Artikel ditulis ulang oleh: Tuntas Trisunu

#Ghosting, #Gabut, #Lockdown, #Rebahan, #WFH, #Resesi, #Kuota Belajar, #Virus Corona, #PSBB, #Among Us, #Covid-19, Vaksin Corona, Vaksin, #Cara Daftar UMKM, #Cara Menjadi YouTuber Pemula, #Cara Menjadi Reseller, #Cara Membuat Hand Sanitizer, #Cara Menjadi Terkenal, #Cara Menjadi Artis, #Cara Login Google Classroom, #Cara Menjadi Dropshipper, #Cara Menjadi Penulis, #Cara Menjadi Impostor Among Us, #Cara jualan online, #Kartu Pra Kerja, #Daftar UMKM Online, #Stimulus PLN, #Omnibus Law, #Sunda Empire, #COVID-19, #Ide Sederhana, #Tips&Trick, #Jualan Online